Zdraví je důležité
Zdraví je to nejcennější, co lidé mají. Žádné peníze nám nezajistí to, že budeme zdraví a že se nám budou nemoci vyhýbat. O své zdraví bychom se tedy měli co nejlépe starat a měli bychom na sebe dávat pozor. Měli bychom zdravě jíst, nebo alespoň omezit tučná jídla. Také dostatek pohybu je velice důležitý. Alespoň dvacet minut denně bychom měli věnovat cvičení. Ten, kdo nerad cvičí, může chodit na alespoň na delší procházky. Své zdraví by si měl každý z nás chránit, jak nejlépe umí. Kouření a požívání alkoholu také není moc dobré. Zdravý styl života je v současné době velice důležitý.
This entry was posted on Čtvrtek, Leden 19th, 2012 at 10:25 and is filed under Zdraví. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed.
You can leave a response, or trackback from your own site.